你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。這種情況下可能是乳腺增生所導致的，由于勞累或休息不好，癥狀會容易反復發作。建議你到附近的醫院乳腺科或者普外科就診。將你的情況向醫生講明，做進一步的檢查，明確診斷后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，您這種情況考慮有兩個方面，一個呢，局部有硬塊兒需要到醫院進行局部彩超檢查，找出硬塊的性質，確定具體是什么？
      指導意見：
      如果沒有其他異常的話，考慮是由于你劇烈運動勞累等原因引起的局部癥狀，可以通過適當的臥床休息，局部熱敷，嗯，來改善您的癥狀，平時注意避免著涼，避免長時間的坐立，避免做一些擴胸運動。還有我建議您需要到醫院做一個胸部CT檢查，排除是否有胸膜炎的情況。
      
      以上是對“胸部一按壓到就感到疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！