在青春期這個年齡段，孩子比較敏感也有一些逆反心理，第二性征出現，青少年的生理及心理會發生很大變化。此時期青少年心智還不成熟，對什么事情都很好奇敏感，所以很容易有焦慮的情況。放松心態多做戶外運動，轉移注意力
      

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況應該是正常的，不用擔心。說明你的情商比較高。
      指導意見：
      擁有超乎同齡人的心智是一種成熟的表現，可以幫助自己更好的適應周圍的環境。但是也不能過多的考慮以前還沒有發生的事情，否則會容易導致壓力過大。
      

      病情分析：
      你好！你這個年齡比一般小孩想的多，思想比較成熟，能想到未來很多事，對自己的前途很有規劃
      指導意見：
      建議你這個年齡不要考慮太多，這時候要把更多的精力放在學習上，將來才有更好的前途
      
      以上是對“很多生活上的問題我能想到很多事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你說的情況，主要是因為你自己心理壓力比較大引起的，放松心情保持愉悅
      指導意見：
      建議，這個年齡正處于生長發育階段，應該保持愉悅的心情，多喝家人朋友溝通交流，放松心情不要有太多壓力和顧慮，注意勞逸結合，注意飲食起居規律加強身體鍛煉
      

      病情分析：
      你好，想的多未必存在什么疾病，但是如果想的多，睡不著覺緊張焦慮的話往往就提示神經衰弱
      指導意見：
      如果存在神經衰弱，一般可以先自我調理，例如適當放松心情，保持心情平靜愉快。適當運動，旅游，唱歌跳舞等等釋放壓力。同時改變日常生活方式，規律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺前看手機調整調整。如果癥狀持續不見好轉，應當進一步正規公立醫院神經內科或者精神心理科診治