健康咨詢描述: 我28歲了,倆腿羅圈腿很難看。有什么方法矯正嗎?我正在減肥,怕膝關節承受壓力太重。但我發現好像越瘦腿越彎是這樣嗎
你28歲了,很難糾正了,一般不建議您手術矯正(除非影響日常生活),你算一下你的體重指數,體重(公斤)÷身高(米)的平方,假如在18.5-23之間,就是標準范圍,不必要減肥,假如高于23.5以上適當減點,不會越瘦腿越彎的,建議以后穿長裙或闊腿褲
好的為什么我腿每天都要壓腿不然很難受,是因為羅圈腿那
那就壓吧,對矯正也是有幫助的
嗯謝謝您的意見
不用謝,堅持!加油!
病情分析:
目前骨骼的發育基本上是固定的,所以矯正的難度是比較大的。
指導意見:
目前進行減肥,其實并不會造成羅圈腿嚴重的,而是本身的發育就那個樣子,目前是可以做矯正的,但難度是比較大,可以到康復科去做一下咨詢。
是小時候缺鈣造成的嗎?可是我小時候老吃鈣片喝牛奶。還有我膝蓋有時候一動就嘎嘎響,我買點鈣片吃行嗎,主要是不是為了改變腿型,我知道腿型不好改了,現在吃鈣片對膝蓋關節炎有好處嗎。我小時候膝蓋就是關節炎打過針
使用鈣片是對骨密度的影響,但是沒辦法治療關節炎,目前這個年紀骨骼是固定的,所以矯形也是比較困難。
好的謝謝您。我還想問一下為什么我每天腿部都要拉伸不拉難受是羅圈腿造成的嗎
考慮這個并不是羅圈腿造成的,和自身的習慣有關系
病情分析:
根據你的描述,和看了你的照片后,你28歲,兩個腿有點羅圈,腳有點歪,正在減肥。
指導意見:
給你的建議是,看了你的照片看見你的腿不是很嚴重的,由于你這個年齡骨頭已經定型,想矯正怕是沒有效果,除非整形手術有可能,但是效果也不一定好,如果瘦了后沒有肌肉和脂肪的稱托羅圈是看見更明顯一些的。
以上是對“羅圈腿加腳脖子歪怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有膝蓋關節炎,如果胖會加重膝蓋負擔的。練瑜伽可以改善腿行嗎?我可以吃點鈣片嗎
你有膝關節炎癥,是應該減肥的,由于你年齡的關系,練瑜伽也不可能改變腿型。你可以吃鈣片的。你可以吃復方氨基葡萄糖鈣膠囊,治療膝關節炎。
病情分析:
你好,根據你的描述,28歲,羅圈腿加腳脖子歪,問有什么方法矯正嗎。
指導意見:
你好,根據你的這種情況,建議你到正規醫院骨科就診,可以給予手術矯正。平時你可以慢慢改變自己的走路方式,慢慢改善自己。
手術暫時不考慮,看網上說夾板不知道管不管用
我看你年齡有點大,有難度,你可以去正規醫院骨科咨詢一下矯型??漆t生。
病情分析:
你好!羅圈腿一般來說,大部分是由于缺鈣引起,有的可能與遺傳因素可能有一定關系。
指導意見:
建議您坐姿要注意,應該深坐,挺胸收腹,雙腿并攏偏到一邊。平時注意要多做相關的塑腿運動。另外注意補鈣,適當的曬曬太陽。
好的我打小就愛蹺二郎腿,再加上父母一方有羅圈腿
建議你每天通過鍛煉來改善,每天堅持站立,雙腿使勁并攏,靠近,提臀收腹。
雙腿夾毛巾并攏行嗎
可以雙腿夾毛巾,坐在椅子上來矯正。
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