你好,根據你的描述考慮是乳腺增生癥,建議去正規醫院的乳腺外科就診,完善乳腺彩超檢查進一步明確。平時注意清淡飲食,禁食辛辣刺激的食物,禁食含有動物雌激素的藥物和食物,避免意外懷孕和流產,保持情志舒暢,規律作息。
你好從你的描述情況來看,如果摸到乳腺有硬塊,應該進行乳腺超聲檢查。一般情況下乳腺超聲BI-RADS分類3類以下定期復查就可以,4類以上需要穿刺活檢或手術切除,平時保持心情舒暢,建議及時作乳腺超聲檢查。
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