你好，根據你的描述，強直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關的一種疾病，需要及早進行治療，防止發生畸形的情況，平時盡量保持良好的姿勢，可以采用中醫中藥或者是生物療法，促進恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，一般強直性脊柱炎的話，治療一般就是活血，針灸，按摩，理療，避免熬夜，酗酒，禁忌辛辣刺激性強的食物。
      指導意見：
      建議您平時多運動，多做擴胸運動，避免熬夜酗酒，勞累等不良習慣。配合針灸，理療按摩，有助于病情的緩解和康復。
      

      你好，強直性脊柱炎患者只有保持良好的心態對健康人有益。強直性脊柱炎患者在長期治療與康復期，做好充分的思想準備，樹立治療疾病的信心，增強與疾病斗爭的勇氣，保持樂觀的心態，避免不良情緒的刺激是強直性脊柱炎的治療之一。建議去當地三甲醫院咨詢，遵醫囑，合理治療，祝早日康復。
      
      以上是對“強直有什么好的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！