建議使用活血化瘀，溫經散寒的中藥進行調理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當運動，在月經來潮前夕，可以散散步以緩解月經來潮時的不適。
      

      月經半個月不好，首先要查找一下原因。這種情況原因很多，排除近期吃過避孕藥，近期做過人流等，或者排除宮外孕等，建議你可以去醫院做個彩超，明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      來月經時肚子疼，這屬于痛經問題，常見的原因有氣滯血瘀，寒凝，血熱等等，尤其是月經前受涼或飲食辛辣等因素，會造成痛經癥狀加重。
      指導意見：
      你目前來月經已經半個多月，肚子還是疼痛，還是需要及時調理的。治療上，一般就是看中醫，通過中藥來調理，如血府逐瘀湯加減，這樣癥狀才能逐步改善。
      
      以上是對“來月經肚子疼，半個月不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的以上情況來看是不正常的現象，結合年齡有可能是功能性子宮出血。
      指導意見：
      建議你的情況需要做一個腹部彩超檢查，看一下子宮腔內的具體情況，然后再決定如何調理治療