健康咨詢(xún)描述: 我愛(ài)人今年31歲,工作不順,總是把情緒帶到家里來(lái),莫名其妙的就生氣,發(fā)火,易怒。如果這時(shí)候我和他吵架,那他就更激動(dòng)了。尤其現(xiàn)在家里事情比較多,老人生病,小孩要照顧,還要還房貸,養(yǎng)家糊口。不知道怎么幫助他,我脾氣也不好,有時(shí)候?qū)τ谒l(fā)脾氣,罵我,我忍不住,要反駁,然后總是吵架。他自己也說(shuō),自己心理有問(wèn)題,而且他做事固執(zhí),不聽(tīng)勸,只要是他心情不好了,別人做啥都不對(duì)。
你好,根據(jù)你描述的你老公的癥狀,考慮與他的性格脾氣有關(guān)系,也與工作壓力太大,情緒焦慮緊張有一定關(guān)系。家庭責(zé)任雖然是重大,但是你需要了解他,理解他,慢慢與他進(jìn)行溝通,沒(méi)必要正面的沖突,以防止矛盾激化對(duì)家庭產(chǎn)生不良影響,可建議他去醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)他的癥狀給予藥物治療或者是心理治療。
我沒(méi)有給他太大壓力。孩子生活費(fèi)都我來(lái)。房貸不夠了我也給拿。家務(wù)活很少讓他做,他還是不滿(mǎn)意。壓力大我理解,有時(shí)候也是我脾氣急躁。面對(duì)他莫名其妙的發(fā)火,我真的生氣到不行。
夫妻兩人吵架都是因?yàn)榧彝ガ嵤虏荒軌蛳嗷ダ斫?,缺乏溝通,或者是溝通方式不到位而?dǎo)致。生氣吵架不能解決問(wèn)題,所以作為你來(lái)說(shuō)能夠意識(shí)到這方面的問(wèn)題,就盡量避免與他發(fā)生正面矛盾沖突,學(xué)會(huì)接納忍耐,去感化他,讓他意識(shí)到你的不容易?;蛘咦屗メt(yī)院精神心理科看一看。
病情分析:
能理解你的心情,把工作中的情緒帶回家里來(lái),說(shuō)明老公本身沒(méi)有處理好,沒(méi)有把家和工作分開(kāi),你有情緒也很正常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以慢慢去跟老公溝通交流,需要在他心情好的時(shí)候談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題,家是什么?工作是什么?可以去探討。再一個(gè)當(dāng)老公有情緒的時(shí)候,你要學(xué)會(huì)去深呼吸放松,盡量讓他先發(fā)泄,事后跟老公談。
昨天晚上也談了。他的原話(huà)是,我還沒(méi)玩夠,我不想承擔(dān)爸爸的責(zé)任。這種想法我理解不了。還說(shuō),他認(rèn)識(shí)我兒子才一年多,和他沒(méi)什么感情,和我認(rèn)識(shí)時(shí)間也不長(zhǎng)。
這種不負(fù)責(zé)任的話(huà),如果是出于他的真心的話(huà),那么你會(huì)很累,會(huì)承受很多,所以你可以自己找去思考你們的關(guān)系、感情。
病情分析:
人的生活和工作壓力太大,容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,這是正常的生理心理現(xiàn)象。作為妻子給予丈夫,多些理解和安慰。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也需要兩個(gè)人靜下心來(lái),改變不合理認(rèn)知,不盲目追風(fēng)攀比,合理消費(fèi),接納當(dāng)下,相互理解,相互支持,共同努力,共度難關(guān)。
以上是對(duì)“情緒變化快,喜怒無(wú)常”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你老公現(xiàn)在這種情況主要是因?yàn)楣ぷ骱图彝ド畹膲毫μ髮?dǎo)致的,再加上本來(lái)脾氣就不好,不是心理有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)年齡上有老下有小,家庭瑣事工作不順,壓的他透不過(guò)氣來(lái),作為妻子要跟他多溝通,他生氣的時(shí)候躲著點(diǎn),不生氣的時(shí)候把話(huà)說(shuō)開(kāi),生活就是這樣不容易的。
確實(shí),生活就是這樣不容易的。你說(shuō)的對(duì)。面對(duì)這種情況,面對(duì)這樣的丈夫,說(shuō)心里話(huà),我壓力也大,所以面對(duì)無(wú)端發(fā)火的他,我也忍不住。我和他約定了,以后他工作的事情我不過(guò)問(wèn)。孩子生活費(fèi)都是我來(lái)負(fù)責(zé)。其實(shí)之前也一直這樣,我也沒(méi)要求過(guò)他。但我總覺(jué)得自己委屈,吵架的時(shí)候會(huì)提到他不負(fù)責(zé)任,不養(yǎng)孩子的話(huà)。
都是為了共同的家,沒(méi)有什么委屈不委屈的,你可能年齡還小,其實(shí)想想男人在外的不容易就沒(méi)什么了,夫妻要學(xué)會(huì)包容,支持,理解。
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