你好根據你的描述，建議你規律作息，保持充足的睡眠，平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，適當活動，多戶外運動，不要低頭看電腦手機過久，不要過勞，形成良好的生活習慣，增強體質。
      

      出現頭痛，首先這種情況考慮是由于腦血管痙攣引起的典型表現，這種情況需要積極的做腦多普勒進行詳細的進行檢查確診，診斷明確后再進行系統的用藥治療，按療程進行用藥，才能達到很好的治療和治愈的目的。
      

      病情分析：
      你好，引起頭痛的原因主要有鼻竇炎，血管神經性頭痛，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      注意休息避免勞累熬夜，注意保暖避免受涼感冒加重頭痛癥狀，可根據診斷結果針對病因治療。
      
      以上是對“之前沒有，就這幾天有頭痛，很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的，這種情況多考慮還是有頭痛，引起身體不適的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況，建議你還是去醫院先做一個詳細檢查查清楚引起疼痛的原因，然后再做出正確合理的診斷與治療。
      

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，再結合你的年齡來分析，頭痛考慮可能和休息不好、壓力大等有關。
      指導意見：
      你好！建議量一下血壓，如果血壓正常的話，平時注意多休息，避免熬夜、少玩手機和電腦。休息幾天后如果沒有好轉，再去正規醫院的神經內科就診。