腳踝里面筋拉扯有點(diǎn)疼
男 | 40歲 2019-04-01 09:48:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 二十年前腳踝蹲裂過(guò)躺了仨月沒手術(shù)沒住園一直不能正常彎曲沒疼過(guò)偶爾有點(diǎn)彎不動(dòng)這幾天每天跑五公里多早上起來(lái)感覺里面筋拉扯不是太疼
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2022-12-30 17:48:34 我要投訴
你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況是以前有過(guò)腳踝部外傷。現(xiàn)在長(zhǎng)距離跑步后發(fā)現(xiàn)局部有些疼痛。這種疼痛也可能與外傷有一定的關(guān)系。另外隨著年齡的增長(zhǎng)關(guān)節(jié)和周圍的軟組織也會(huì)發(fā)生一些變化。所以活動(dòng)一定要適度。如果感覺到疼痛，就要適當(dāng)減輕活動(dòng)量。
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