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著涼了腰疼聽說熱敷好，但是具體怎么用啊

男 | 68歲 2019-03-31 22:28:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老人睡覺著涼了，現在腰特別疼，后背也酸疼，熱敷怎么用可以幫助老人大量發汗，用保鮮膜把身體包上嗎，還是怎么用，還有熱敷都可以治什么病啊

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:59:27 我要投訴

      你好，熱敷是一種物理治療方式，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可協助吸收汗水及減低灼傷的機會），直接敷治患處，每天二至三次，每次十五至二十分鐘。熱敷療法在軟組織損傷疾病的治療中占有重要的位置。熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，有益于疾病的恢復。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎癥及瘀血的吸收。希望對你有幫助。
      

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