健康咨詢描述: 今天下午,老中醫把脈說有點腎虛,沒有縱欲過度,因為長時間工作,飲食休息不規律,如果長期這樣,會造成什么,未婚。
病情分析。由于工作過度勞累或者沒有休息好,有可能就造成中醫所說的腎虛。所以建議你一定要勞逸結合。保證充足的睡眠。營養要均衡供給。同時要加強體育鍛煉。如果你自我感覺沒有什么不適的癥狀,可以不吃藥。即便是中藥也是有副作用的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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