正常來說，月經量多于80毫升是月經過多，少于5毫升是月經過少，所以，你的量在正常單位，但你的量與以前相比，已經少了，所以，你可以查個性激素六項，如果哪項異常，根據具體結果進行系統治療，如果沒有原因，可以口服活躍化瘀的中藥
      

      病情分析：
      你好！你的這種情況最好還是去醫院進行檢查一下才可以確定！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，盡可能去條件比較好的專科醫院去做一個全面檢查，排除異常情況，平時注意局部衛生每天晚上溫水沖洗，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，適當進行鍛煉身體提高抵抗力！
      

      病情分析：
      你好！你這樣的情況應該是由于婦科炎癥導致的，建議你去醫院做彩超檢查。
      指導意見：
      或者服用益母草顆粒和血符逐瘀膠囊調理，平時注意少吃辛辣生冷刺激的食物，盡量少熬夜，祝生活愉快！
      
      以上是對“女，29歲，昨天來例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！