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孕晚期需要補充什么營養

保密 | 0個月 2019-03-31 19:11:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 孕晚期需要補充什么營養?現在稍微有些貧血,還適合吃多維元素之類的嗎?

醫生回復區

宋名英
宋名英 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長淋巴瘤,地中海貧血,白血病,血小板增多癥,各種 幫助網友:8842
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2019-03-31 20:14:33 我要投訴

      您好,輕微的貧血具體多少啊,如果100以上的缺鐵性貧血,可以食補,適量吃點菠菜,動物肝臟,木耳,水果蔬菜都能補鐵。如果比較低的需要添加鐵劑,藥物。
      

金花子
金花子 磐石市醫院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎,胰腺 幫助網友:2773
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2019-03-31 20:18:41 我要投訴

      你好:孕晚期是胎兒生長發育最快的階段,孕晚期保證磷脂、歐米伽3脂肪酸以及優質蛋白的充足。給予充足的必需脂肪酸,選擇必需脂肪酸豐富的食物。要保證鈣和鐵的攝入,胎兒體內的鈣一半以上在孕晚期貯存,每日補充適量的鈣和維生素D,孕婦每日應該攝入1200~1500毫克的鈣以及400IU(國際單位)的維生素D才能滿足需要,每天要攝入鐵28毫克左右,以保證鐵的儲備充足,避免缺鐵性貧血。
      

申青杰
申青杰 陵城區陵城鎮社區衛生服務中心   醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進,冠心病, 幫助網友:12037
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2019-03-31 20:07:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,維生素不用補充,你現在不是有貧血嗎那么你需要補充的是含鐵食品或藥物。
      指導意見:
      平時飲食上一是注意適當增加瘦肉,動物血制品等含鐵食品攝入。高鈣食品也要適當多攝入一些。不需要額外補充什么維生素。
      
      以上是對“孕晚期需要補充什么營養”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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葡萄糖酸亞鐵糖漿

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維生素B6片

適用用于維生素B6缺乏預防和治療,防治異煙肼中毒...[說明書]

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