十八歲可以吃葡萄籽嗎
女 | 18歲 2019-03-31 15:47:17
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 現(xiàn)在十八歲，經(jīng)常熬夜，黑眼圈很嚴(yán)重，皮膚暗黃，可以吃葡萄籽嗎
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2025-03-13 17:31:54 我要投訴
18歲經(jīng)常熬夜出現(xiàn)這種情況，不建議隨意吃葡萄籽。葡萄籽雖有一定抗氧化作用，但不能解決根本問(wèn)題。此時(shí)關(guān)鍵應(yīng)是調(diào)整作息，保證充足睡眠。現(xiàn)在18歲仍處于發(fā)育階段，隨意服用保健品，可能有潛在風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)先改善生活習(xí)慣，若問(wèn)題持續(xù)，咨詢醫(yī)生意見后再考慮其他的措施。
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