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有問必答網心理健康科 → 特別討厭老頭,很反感!

特別討厭老頭,很反感!

男 | 28歲 2019-03-31 13:55:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 特別反感老頭,今天在一飯店點菜,莫名背后有人拍了我一下,回頭一看是一個老頭,問我在哪里點菜,當時我想發火,干嘛碰我,還有點焦慮,請問專家我有必要發火生氣嗎?會不會對我有什么傷害呢?謝謝

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2019-03-31 14:02:39 我要投訴

      你好,每個人的性格特點是不同的,但是沒有必要把自己的情緒發泄出來。喜歡什么樣的人,討厭什么樣的人都是自己的性格決定的。但是也不要對某一種人產生什么偏見。比如說老頭也不全是你想象的那么壞。不能絕對化地去看問題。別人可能是無意中碰你的,你沒有必要發火生氣。

2019-03-31 14:03 ask79067673py 追問

會對我本身有什么傷害嗎?

2019-03-31 14:04醫生回答:

當然不會對你的身體造成什么傷害的。是你自己才敏感多疑了。

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2019-03-31 14:00:37 我要投訴

      病情分析:
      其實這種應急的反應,和這身本來的情緒是有很大的關系的,還有一個就是你自身比較討厭這種打擾的方式。
      指導意見:
      在這種打打方式下,出現了煩燥的情緒,這個是正常的,如果這身比較經常出現控制不了情緒的情況,是會影響到自身的身體健康的。偶爾一次是沒有關系的。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網隱,以及親子關系,夫妻關系處理等 幫助網友:3247
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2019-03-31 14:06:19 我要投訴

      病情分析:
      你說的問題有一定的焦慮癥的傾向,應該注意合理的心態多運動一下對身體的健康有好處,還有就是和身體的肝郁脾虛心腎不交,心脾虛的問題有聯系。
      指導意見:
      緩解緊張的心情注意多運動一下保證心情舒暢平穩,只要睡眠好了氣血足消化吸收正常一切都會緩解的,可以用中醫的方法,心理輔導的方法同時進行
      
      以上是對“特別討厭老頭,很反感!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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