你好，根據你描述的情況和發來腳踝關節X光片檢查來看，你的骨骺線基本上閉合了，打生長激素作用不大，人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響，遺傳因素占70%，后天營養和鍛煉占30%。建議你在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉和飲食調理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品等太陽出來的時候，到戶外多曬曬太陽，每次十五分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間。很高都有幫助，一定要堅持，就有機會長得更高。
      

      你好，那你就需要到內分泌科檢查一下，是否缺乏生長激素才能肌肉組織生長激素的，你22歲應該是，錯過了生長發育的高峰時期。現在只能是通過營養和加強運動來增長身高。
      
      以上是對“身高才163，想長高點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從圖片看骨骺線已經閉合了再打生長激素也不可能長高了，人的身高和很多因素有關系的，一般男孩骨齡到了16歲就停止長高了。
      指導意見：
      建議你要多做體育鍛煉，按你現在的情況打針也不可能使身高長高了，人的身高增長就有限的幾年時間。