宜食含粗纖維豐富的素菜和水果，多飲水。多食富含維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。選擇適合的食療，如綠豆，三仁粥等。
      

      病情分析：
      你好，據你的描述，你經常性便秘，醫生給你開了麻仁丸，另外還有一種藥是顆粒你記不得藥名了。治療便秘通常益氣通便顆粒和麻仁丸一起服用進行調理，適應癥益氣生津，通便潤腸。一日3次，每次2-3粒，多吃水果蔬菜。
      指導意見：
      

      你好，正常飲食情況下超過三天沒有大便即可診斷便秘，與飲食不當，胃腸蠕動慢有關系，建議你盡快處理，可以外用開塞露，平時注意調整飲食，可以吃香蕉，喝蜂蜜水，腹部熱敷順時針按摩。飲食多吃粗纖維蔬菜水果，多喝水.可以番瀉葉代茶飲每天200毫升。效果不錯
      
      以上是對“經常性便秘，有時候1個禮拜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，經常出現便秘癥狀，考慮是氣虛引起的便秘。
      指導意見：
      建查你可以服用麻子仁丸，合黃芪顆粒，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果易消化的食物，養不良每天大便的習慣。