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白天長時間站立連續幾天晚上都在抽筋

男 | 19歲 2019-03-31 11:22:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白天長時間站立晚上睡著的時候腿部抽筋接連三天晚上都在抽筋

醫生回復區
富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-08-22 21:51:26 我要投訴

      您好！根據您的描述，最近經常腿部抽筋，這種情況應該是長時間站立，導致腿部肌肉及肌腱長時間處于緊繃狀態，導致疲勞，就會出現抽筋情況，建議近期注意保暖，避免著涼，避免長時間站立，多平臥休息，并腿部肌肉按摩揉捏，放松肌肉，也可以局部烤電理療，一般3-5天就會明顯減輕的。
      

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