您好，這種大便不正常，您的這種大便情況提示您消化不良引起。建議您平時多注意飲食，不要吃冰冷，辛辣上火刺激性的食物，生硬油炸食品也不要吃，多吃富含維生素的蔬菜水果，可以幫助緩解便秘，也可以幫助補充體內缺乏的維生素。
      

      出現這種大便，可能是消化不良，或者是腸炎，也可能是便秘導致的，跟進食不當等都有關，平時注意飲食規律，多飲水，促進排泄，多吃維生素，纖維素多的食物。
      

      病情分析：
      你好，像你所說的這種情況，我認為你的大便，情況不是很良好。
      指導意見：
      建議你最重要的是要飲食控制，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激和不健康的食物。還要多喝白開水，并且要注意多運動。
      
      以上是對“為什么有時候拉一粒一粒的大便有時候不拉不過明天可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種排便不是正常的，平時多吃新鮮的蔬菜，促進胃腸蠕動，注意腹部的保暖。
      指導意見：
      養成定時排便的習慣，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。如果大便有明顯的異常，及時檢查一下便常規。根據檢查結果合理治療。