大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 無法入睡已經(jīng)過了一夜

無法入睡已經(jīng)過了一夜

男 | 17歲 2019-03-31 05:39:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 從昨天下午兩點到現(xiàn)在一直睡不著是怎么回事順便求怎么樣快速入睡

醫(yī)生回復區(qū)
張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-01-04 10:36:03 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你失眠了。失眠多與心理因素，壓力大過度疲勞緊張等有關系。建議服用安神補腦液調(diào)理試試，注意放松心情，多參加戶外運動，可出去爬山旅游等，讓身心放松，合理安排好學習和休息時間，少思慮，養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣，晚餐不宜過飽，睡前避免進行劇烈運動，忌喝濃茶咖啡等，可聽聽輕音樂，也可喝杯熱牛奶，可促進睡眠。堅持體育鍛煉，消除疲勞。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

刺五加片

刺五加片

本品益氣健脾﹐補腎安神。用于脾腎陽虛﹐體虛乏力﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 萍乡市| 吴桥县| 南陵县| 绍兴市| 尉氏县| 乌拉特后旗| 库车县| 揭西县| 博湖县| 肇源县| 新源县| 珲春市| 镇远县| 山西省| 长海县| 保靖县| 眉山市| 晴隆县| 深水埗区| 壶关县| 延吉市| 贵溪市| 莒南县| 德保县| 大埔县| 德庆县| 保康县| 谷城县| 巢湖市| 开化县| 台安县| 民乐县| 华宁县| 翁源县| 南漳县| 桐乡市| 左权县| 读书| 柯坪县| 云浮市| 闵行区|