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減肥期間，晚上喝紫菜雞蛋湯可以嘛

女 | 21歲 2019-03-30 18:10:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間，晚上喝紫菜雞蛋湯可以嘛，晚上吃雞蛋會不會胖

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:41:00 我要投訴

      減肥期間的飲食呢，你要根據自己的標準體重來計算熱量，只要把攝入的熱量＜消耗的熱量。就可以減重。但是不能過于離譜啊，只顧著漂亮而不顧健康也不行。
      

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