受涼以后你用紅糖姜水，對于感冒是有一定緩解作用的。可以多次進行飲用。關鍵還要注意保暖。多飲用一些溫熱的水。要注意休息，避免勞累和壓力過大的現象。

      根據你的這種情況，可能考慮存在的感冒或者上呼吸道感染，可以口服抗病毒口服液或者藍根顆粒或者蒲地藍口服液，一定注意休息，多飲水，多吃綠色的蔬菜水果，紅糖水也沒用的。
      

      病情分析：
      您好，您目前并沒有明顯的臨床不適癥狀。可以回家多喝點溫開水。適當服用板藍根顆粒治療。
      指導意見：
      平時注意休息，保持心情放松，注意飲食搭配，營養均衡，注意適量運動，增強體質，注意保暖，避免受涼，祝健康。
      
      以上是對“引產有一周了，昨天外出吹了風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！