健康咨詢描述: 指甲白色的那個地方,凹進去,有兩個手指頭這樣,請問是什么回事?
可能與身體缺乏維生素或某種微量元素有關,最好去醫院做一下微量元素檢測,根據檢查結果,缺什么補什么。飲食要營養均衡多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,補充多種維生素,作息要規律,避免熬夜和過度勞累。
根據你的描述考慮是缺乏微量元素可能,需要進食種類豐富,多食新鮮蔬菜水果,規律飲食按時起居,多到戶外曬太陽。適當增加營養增強體質,養成良好的生活習慣,希望我的回答對你有幫助了!
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