您好，看了描述后，沒有看多明白？如果已經54歲了，月經量多經期還超長，說明月經已經不規律了。建議到醫院婦科門診做相應的檢查，沒有特殊情況可做一次診刮。平時保持良好的心態，生活規律，一切順其自然即可。

      病情分析：
      如果月經的量，過多時間要長的話，這種情況下是可以使用曼月樂環的，使用這種環可以減少你的月經量。
      指導意見：
      除了減少月經量，對痛經也有一定的作用的，月經來的時間過長，要注意做好衛生，盡量避免感染，飲食上需要注意營養，多吃紅棗，阿膠之類的。
      

      病情分析：
      根據你的描述54歲，月經量多，時間也長，一來月經就會癢，醫生說絕經不好，建議上調經環。
      指導意見：
      我個人認為人應該順應天道，不要違背自然規律。54歲，就是絕經的年齡了。平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和家人溝通，取得支持和幫助。讓自己開心快樂，有個好心情，順順利利的度過絕經期。必要時找中醫中藥調理。
      以上是對“54歲，月經量多，時間也長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根據你的描述：54歲月經量多，時間也長，一來月經就會癢，你這樣是絕經前的征兆，自然絕經為45~55歲之間，代表卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經后期。
      指導意見：
      緩解近期的癥狀，調節身體的不適感，保持好心態，順其自然，，積極參加各種活動，鍛煉身體的運動，一些愛好的學習，讓自己的生活豐富多彩起來。