你好！根據你的病情描述，有腰痛病史5年。婦女在懷孕的時候，因為腰部負重增加，會導致腰肌勞損，嚴重的會造成腰椎間盤突出。另外你現在經常看手機，會長時間低頭，導致頸椎勞損，頭暈及視力下降都可能是頸椎病引起的。建議通過磁共振檢查確診。
      

      根據你所講的病史提供的情況，應該要考慮是否是抵抗力低下而引起的腰部深筋膜炎的可能性，所以容易出現疼痛的表現，我個人建議你用中醫的針灸治療，提高正氣，增強抵抗力。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的癥狀，你這種情況有可能是頸椎骨質增生合并有腰椎骨質增生所引起的這種不適感覺。
      指導意見：
      建議你去醫院就診，做頸部CT和腰椎CT檢查，明確診斷，對癥治療。平時注意休息，不宜過度勞累。
      以上是對“我有三個孩子，都是刨腹產”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！