正常人的舌背部有4種乳頭組織，包括菌狀乳頭、絲狀乳頭，葉狀乳頭和輪廓乳頭。平時(shí)多吃蔬菜水果，保證維生素b和維生素c的攝入量，頭脹痛有可能是精神壓力較大或者是血壓偏高，也有可能是神經(jīng)血管性頭痛，偏頭痛。到神經(jīng)內(nèi)科、口腔科就診。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的情況都是存在舌乳頭炎的癥狀。引起此類情況的病因很多，常見的原因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良，長(zhǎng)期局部刺激，缺乏維生素及微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議消除緊張，可保持口腔清潔，局部漱口液含漱，口服維生素c藥物，另外多吃蔬菜水果，生活規(guī)律，飲食清淡。