健康咨詢描述: 很容易哭失眠,控制不住情緒。特別愛發脾氣,一點小事就會哭。睡覺睡一會就會醒,然后哭。
這種情況,需要找一個懂你的人,好好的向他傾訴你的情緒,你的想法,這樣會讓你的情緒改善不少,如果在現實生活當中沒有這樣的一個人,建議你及時做心理咨詢。專業老師的幫助,讓你恢復到一個平和的狀態。
目前你的年齡是14歲,這個年齡階段是人生的一個敏感的時期,青春發育期,這首歌的思想發育也是以成熟與半成熟相結合的一種狀態,對于一些事情出現一些情緒波動,也屬于正常的,這時候應該更多的與成年人交流,與你的父母和老師談一談你目前的這種情況,這也是一種心理疏導平和的方式,大部分通過這種方式都能夠順利的度過這個特殊的階段
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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