指導意見：
      不安腿綜合征系指小腿深部于休息時出現難以忍受的不適，運動、按摩可暫時緩解的一種綜合征，又稱“不安肢綜合征”，早在1672年，英國醫生ThomasWillis首次描述了不安腿綜合征，該病又稱為Ekbom綜合征，其臨床表現通常為夜間睡眠時，雙下肢出現極度的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，導致患者嚴重的睡眠障礙。該病雖然對生命沒有危害，但卻嚴重影響患者的生活質量。國外的流行病學資料表明其患病率為總人口的1%～10%，我國的患病率估計在1.2%～5%，中老年常見。
      

      不安腿綜合征是休息時小腿深部肌肉出現的難以忍受的不適，運動按摩可暫時緩解癥狀。此類疾病雖無生命危險，但嚴重影響了個人的生活。屬于神經內科疾病。
      
      以上是對“不安腿綜合征是什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不安腿綜合征是中樞神經疾病，主要是在夜間表現出的難受，不適，不由自主的小腿抖動，使得患者難以入睡，一般是和遺傳有一定關系。
      指導意見：
      平時注意保暖，晚上睡覺前用艾草洗腳，洗小腿，躺在床上按摩小腿，可以促進血液循環，嚴重了需要藥物治療，問詢醫生口服藥物。
      

      病情分析：
      你好！不安腿綜合癥是指小腿深部與休息時，出現難以忍受的不適，運動，按摩可以暫時緩解的一種綜合癥。臨床表現為發生下肢一種自發的，難以忍受的痛苦異常感覺，患者主訴下肢有撕裂感，刺痛，燒灼感，或瘙癢感等等。
      指導意見：
      堅持鍛煉，并養成好習慣，注意加強腿部運動，特別是散步、慢跑、下蹲、踢腿等等，強度，時間要適度，同時保持清晨、睡前用手搓腳心，直到發熱，發紅，幫助改善腿部血液循環和營養狀態，清淡飲食，保持營養。