四肢末端白癜風治療效果較差，白癜風時間越久治療效果越不好，建議穩定期可以嘗試窄譜中波紫外線光療或者是308準分子激光治療，平時避免接觸脫顏色的化學制劑。
      

      局部治療外用糖皮質激素對于局限型白癜風的治療有效，但應注意長期外用糖皮質激素引起的不良反應。臨床上常用的藥物包括鹵米松軟膏、糠酸莫米松乳膏等。
      2.光療及光化學療法
      （1）光療窄波紫外線(NB-UVB)治療局限型或泛發性白癜風有一定效果。
      （2）光化學療法（PUVA）對于局限型白癜風局部外涂呋喃香豆素類藥物（8-MOP、補骨脂酊）+日曬是一種較好的治療選擇，可以用于成人和5歲以上的兒童。
      3.移植治療
      適用于穩定期，皮損數日不多，且無瘢痕體質者。常用方法包括自體表皮移植、微小皮片移植、自體培養黑素細胞移植等。
      4.免疫抑制劑
      對于不適于使用激素的部位，或為避免長期應用激素產生不良反應，外用鈣調神經磷酸抑制藥（他克莫司、吡美莫司）具有一定的效果。
      5.維生素D3衍生物
      維生素D3衍生物可與NB-UVB、PUVA等聯合治療。也可以與外用激素和鈣調神經磷酸酶抑制藥聯合治療
      

      您好，白癜風的治療，要找出具體的發病誘因后，才好確定一個適合患者病情的治療方案的。每個人病情不一樣，適合的療法也是不一樣，所以患者只有查找出具體的黑色素缺失的原因后，進行針對性的治療。
      
      以上是對“我手腕上白癜風多年時間了怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！