你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，建議你到正規醫院的皮膚科進行檢查診斷和治療，或者直接找當地有權威的中醫進行綜合的調理，中醫來講，皮膚病都是由于內分泌失調引起的或者壓力大造成的，或者生氣造成的。
      

      你好，胳膊上斑點出現多長時間了？好像你把斑點與睡眠不安穩聯系起來了。好像是有什么故事發生。一般來說這種色素沉著可能與機體代謝有關，你的睡眠狀態需要調整。適當運動，調整睡眠對機體代謝有幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您提供咨詢，長時間的失眠是容易導致神經衰弱的，神經衰弱，80%容易抑郁，20%容易強迫和焦慮。
      指導意見：
      建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上是作息養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康，你可以到當地的三甲醫院心理科就醫，在醫生的指導下用藥輔助治療。身上的斑點，應該沒有太大的問題。
      
      以上是對“是什么斑點，有失眠，難入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！