健康咨詢描述: 我17想知道這個鈣片能吃嗎?上面寫少年不能吃
這只是一種保健品,并不能說起到很好的作用,并且,少年不主張服用,建議你還是不要再吃了。如果有明顯的腿疼抽筋兒的現象,可以口服迪巧之類的鈣片,另外多吃含鈣多的食物,多參加體育鍛煉,保證充足的睡眠,對長高身體有很好的作用的。
我跑步小腿的骨頭痛,是因為缺鈣嗎?
骨頭疼,有可能是身體長得太快所導致的,也有可能是缺鈣的表現。建議多吃含鈣多的食物。
到今天已經有4天沒劇烈運動了,但腿卻痛了起來,不是肌肉
不知道腿是什么樣的痛法,是持續性的疼痛還是陣發性的疼痛,腿上有沒有疙瘩的現象?有可能是身體長得過快,然后缺鈣的可能。
而且這幾天還吃了鈣片
鈣劑不太容易吸收,不是一天兩天能有效果的。
鈣片的說明書上寫的適合補鈣、維生素D的成年人服用,是指20歲以上的人才適合。你目前是17歲,不適合你這個年齡段的孩子吃。建議服用適合青少年補鈣的鈣劑。
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