你好，這種情況需要到醫院排查下心臟或神經系統疾病，從中醫角度看多屬于感受風邪的表現，治療上可用滋陰息風的藥物，如大定風珠加減，最好是找當地中醫望聞問切四診合參綜合調理下，期間注意飲食清淡，少食辛辣刺激食物！
      

      您好，從您所敘述的癥狀來看，我認為應該是由于陽氣虧虛所致，人要入睡，陽氣就要從體表進入體內，陽虛之后，陽氣無法從體表進入體內，人就難入睡。陽虛之后還會出現您所敘述的其他癥狀。
      

      病情分析：
      請問你這種情況是什么原因引起的？仔細想想有誘因嗎？生氣來嗎？只有找出病因，我們好對癥治療，血壓高嗎
      指導意見：
      如果是生氣引起的，我們要疏肝理氣。如果是血壓高的話，需要控制血壓。先要全身檢查
      以上是對“請各位醫生幫忙看看我這是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！