你好，根據你的情況，建議：你可以去大醫院看看心里門診，看自己是不是患上了抑郁癥，如果是，大夫會給你開藥進行調理，不要著急，凡是病總要找到病因，才能有效治療。

      病情分析及指導意見
      根據你的描述病情，你的情況可能是心里問題，建議去醫院骨科就診，檢查一下看看，如果沒有問題，那就是心里問題，注意休息，精神放松，轉移注意力到工作學習上，必要時去看心理醫生，注意保暖，防止受涼勞累，
      

      病情分析：
      如果去斑用激素的話，不是一個很的選擇，只能得到暫時的控制，然后會更加劇烈的長。
      指導意見：
      最好用一些純天然的護膚品，平時別吃辛辣刺激性食物，別曬太劇烈的太陽，然后別用刺激性太強的化妝品。
      
      以上是對“我現在去醫院只要跟她們說外用激素祛斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！