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有問必答網心理健康科失眠 → 經常做噩夢,睡不好覺,

經常做噩夢,睡不好覺,

女 | 21歲 2019-03-29 17:31:46 3人回復 來自

健康咨詢描述: 經常做噩夢,有時候還會哭醒,早上眼睛都腫了。有很多次了,不知道為什么,平時還是挺樂觀開朗的

醫生回復區

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛生中心   二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關系: 親密關系 戀愛情感 親子關系 幫助網友:1966
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2019-03-29 17:33:53 我要投訴

      你好,看到你說自己經常做噩夢,有時候會哭醒,那噩夢的內容是什么呢,是重復的主題嗎?這有可能是和過去的一些情節有關系,建議和心理咨詢師詳細談論一下。

2019-03-29 17:34 ask90319516pr 追問

夢見被傷害

2019-03-29 17:36醫生回答:

這種問答式的交流方式沒辦法詳細了解的,有條件的話可以私聊。

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2019-03-29 17:53:20 我要投訴

      你好,根據你的描述,做噩夢的原因比較多,比如內心恐懼,人際關系不好,感情不和,學習壓力,生活壓力等等,所以你需要對比看一看有沒有這方面的因素,平時多結交一些志同道合的好朋友,有什么心事可以跟好朋友說出來,可以緩解心中的壓力!
      

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2019-03-29 18:00:04 我要投訴

      噩夢一般是潛意識里的癥結造成的,建議您去醫院心理科找心理咨詢師幫你,用精神分析療法,催眠療法找到潛意識里的癥結然后修復就好了,也可以口服朱砂安神丸治療
      
      以上是對“經常做噩夢,睡不好覺,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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