根據你描述的癥狀及咨詢的問題，背部皮膚出現較密集的黑色針頭大小的皮疹。沒有明顯的自覺癥狀。考慮是局部皮膚黑色素沉著，發病機制不明確。平時最好多吃維生素含量高水果，不吃辛辣刺激性食物。不喝酒，不熬夜。局部可以用維生素e按摩。
      

      病情分析：
      你好，你后背黑點有可能是毛周角化癥引起的表現，一般有可能是存在毛孔堵塞引起色素沉著的情況，
      指導意見：
      建議避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.
      

      病情分析：
      背上有這種黑黑點點的東西，其實不疼不癢，很有可能是由于體內的內分泌失調，皮膚新陳代謝不好導致。
      指導意見：
      這種情況其實都是由于體內的脂質代謝異常引起的，平時要注意多吃點新鮮的蔬菜和水果，盡量避免熬夜。
      
      以上是對“背上長了很多黑黑點點的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！