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根據你所描述的臨床癥狀,首先建議你去正規醫院皮膚科門診就診,首先明確診斷,診斷明確后,再根據病情做系統規范的治療,自己不要亂用藥,也不要亂處置。平時飲食要忌口,忌食辛辣刺激性的食物。
不要熬夜,熬夜會導致內分泌失調,必須保證睡眠,早睡早起精神好.合理安排好自己的作息時間,然后要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴重,并且會使脾氣暴躁
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