你說的情況應該考慮是有嗆咳而引起的癥狀。多由咽喉炎發會厭炎等引起的癥狀。應及時去醫院耳鼻喉科做個喉鏡檢查一下，及時發現問題，再對癥治療為好。以防病情加重。
      

      您好，如果真的有東西進到鼻腔里面了，可以使用“生理性海水噴鼻劑”將東西洗出來。也可以檢查鼻咽鏡，如果發現異物直接取出來。取出來后癥狀可以減輕。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況看，你一周前吃東西好像有一點進到鼻子里去了，你用力吸然后再咳嗽咳得很厲害，喉嚨感覺不舒服。
      指導意見：
      建議你去醫院耳鼻喉科用鼻鏡檢查一下，如果有東西的話，讓專業醫生給清理出來。注意以后吃飯時候不要說話不要吃得過急過快。
      
      以上是對“咳，總覺得有東西沒咳出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！