指導意見：
      如果輕微的潔癖強迫癥，建議可以給予心理上的輔導，包括行為上的治療，比如厭惡療法、脫敏療法或者精神分析治療等心理治療；大部分時間都在洗滌當中度過的患者，需要到專科醫院，請專科醫生來指導用抗強迫的藥物去治療。比如臨床常用舍曲林、馬來酸氟伏沙明，帕羅西汀，氟西汀，還有抗抑郁藥物，比如氯米帕明等，幫助緩解潔癖強迫癥。
      

      這種情況一般考慮是由于心理因素而引起的典型表現，這種情況需要積極的放松一些心情，不要有什么心理壓力，也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，才能達到很好的治療和治愈的效果。
      

      潔癖是強迫癥中的一種類型，確切說是從衛生范圍介入的強迫癥，種種強迫癥的特點它都具備，輕度的潔癖可作為一種不良習慣，不必過于在意。而明顯不合理，自覺深感苦惱，影響日常生活的嚴重潔癖就是病態反應了，需要及時治療，建議您到正規醫院精神科或者精神衛生中心就診。
      
      以上是對“本人潔癖有三年了，以前不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的癥狀，造成焦慮癥的病情。
      指導意見：
      需要精神科就診，抗焦慮癥藥物治療，才能改善病情，需要長期治療，定期復診，調整藥物。