月經中期出現兩側乳房脹痛，與體內激素有關，這個時期屬于排卵期。沒有必要藥物治療，觀察幾天就可以，如果雙側乳房增生的比較厲害，平時應該堅持口服藥物控制病情，避免癥狀進一步加重。
      

      指導意見：
      單純根據描述的情況，您目前主要是月經過了第十天就雙乳脹痛，并不是增生就犯了，二是乳腺增生本來就沒有消失，藥物治療也只是緩解癥狀，您說的辦法可以試試。
      

      您好，乳腺小葉增生，吃乳癖消或者小金丸。貼膏藥也可以。平時飲食要注意，不要吃辛辣油炸食品，少吃脂肪含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，保持心情舒暢，生活要有規律。
      
      以上是對“醫生我月經過了第十天就雙乳脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！