根據你的病情描述，可能是因為最近壓力太大，勞累，熬夜，用眼過度，上火等引起的結膜炎，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷，按摩，可以使用消炎的眼藥水，比如左氧氟沙星滴眼液。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述，建議到眼科醫院進行檢查。排除結膜炎，可以使用氧氟沙星滴眼液
      指導意見：
      平時注意控制用眼時間看電子產品，半個小時左右休息一下，可以多做一些戶外活動，勤洗手，不要揉眼。