我個人認為目前可能是患上了龜頭炎而導致的，最好到當地正規公立醫院的泌尿外科做一下分泌物的細菌培養和藥敏實驗，最終根據檢查結果進行治療，平時要養成良好的衛生習慣
      

      您好！病情分析：根據您的描述，您一直都有包皮垢，就在今天上午龜頭溝壑處有點癢，沒怎么在意，下午的時候有點疼，翻出來包皮發現龜頭紅腫，而且溝壑處還有淺綠色液體流出。考慮有炎癥感染。建議您到正規醫院泌尿科涂淺綠色液體做病理，看是那種菌感染，針對病原菌進行治療，以免延誤病情。平時注意應該勤洗會陰部，防止感染。
      

      病情分析：
      您好，按您的敘述，初步考慮是包皮龜頭炎。如果有包皮過長，建議正規醫院做包皮環切手術。
      指導意見：
      建議平時注意陰莖衛生，勤洗。平時飲食營養搭配，多吃蔬菜和水果，多喝水，不吃辛辣刺激食物，不喝酒。加強體育鍛煉，好的睡眠，不要熬夜。
      以上是對“龜頭溝壑處紅腫有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！