你好，你這個可能存在乳腺增生，建議復查一下彩超明確下，平時規律生活作息，避免熬夜勞累，保持樂觀的心態，如果是增生，疼痛明顯還可以口服乳癖消片或逍遙丸。

      你好，乳頭變大刺痛可能是臨近月經期了，或是雌激素分泌過高引起的，也可能是同房引發的，或是乳頭感染了什么疾病等等，建議你穿著合適的內衣，保持乳房乳頭清潔衛生，可用熱毛巾熱敷一下，不放心的話去醫院做一下乳腺彩超
      

      病情分析：
      你好這是雄性激素分泌過盛做好去最好做一個激素六項檢查對應用藥
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當的鍛煉身體不適最好去醫院調整心情
      以上是對“胸沒有明顯增大，乳頭變大且刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！