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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步后膝蓋疼痛現(xiàn)在停止運(yùn)動了

跑步后膝蓋疼痛現(xiàn)在停止運(yùn)動了

女 | 15歲 2019-03-28 19:10:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 是第一次跑步而且運(yùn)動量大導(dǎo)致膝蓋疼痛已經(jīng)有一個(gè)星期了現(xiàn)在停止運(yùn)動了怎么能緩解疼痛

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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2019-03-28 19:21:12 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是當(dāng)時(shí)劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)炎,可以吃一段時(shí)間非甾體類消炎止痛藥,比如扶他林或者是布洛芬顆粒,平常運(yùn)動不要過于劇烈,要循序漸進(jìn)。
      

郭寶山
郭寶山 醫(yī)師 擅長: 包皮手術(shù)、腎結(jié)石、內(nèi)臟破裂、骨折、燒傷、闌尾炎、肝 幫助網(wǎng)友:25979稱贊:112
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2019-03-28 19:12:07 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是關(guān)于跑步運(yùn)動過度引起的膝蓋疼痛的問題,多是韌帶拉傷勞損的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以外用點(diǎn)麝香舒活精,適當(dāng)熱敷加按摩,配合口服傷科跌打片加甲芬那酸片治療。
      

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