你好：你已經患病八年了，應該今盡早進行治療，治療方法有兩種，1.手術治療法。對于部分頜關節紊亂嚴重的患者手術治療法是最佳的一種方法，也是效果比較好的。但是在使用這一種治療方法的時候也需要承擔一定的風險，因為如果使用不當可能留下后遺癥。所以在使用這一種方法治療的時候最好可以先咨詢醫生，在有相關的資質的醫院里進行治療。
      2，針灸按摩治療，也應選擇正規醫院診療，避免灸錯穴位。祝你早日康復！
      

      不要吃干果一類的東西，多吃一些柔軟舒適的飲食，多補一下鈣，可以吃一些營養的東西，注意下頜肌和咬肌的彈力，適當的活動一下，可以做一張口閉口的活動
      

      你好，根據你身體出現下頜關節紊亂的臨床情況，考慮是過度疲勞或者是局部組織肌群，緊張的臨床表現，可以考慮通過針灸按摩理療配合局部中藥外敷的方法進行綜合治療。
      
      以上是對“偏頜關節紊亂，彈響八年臉歪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！