您好，根據您的主訴分析給您以下建議：（1)白癜風不是單純的皮膚病,常常合并自身免疫性疾病。因此,建議到正規醫院做一個相關疾病的排查。(2)白癜風好發曝光區域,與日光暴曬密切相關。因此,建議患者不能暴曬,但必要的日曬是需要的。照曬的度需要合理的把控。(3)白癜風和精神情緒密切相關。焦慮,熬夜,壓力,恐懼等可以誘發和加重該病。因此,需要保持一種健康,快樂和舒適的工作和生活狀態。可以緩解白癜風給我們帶來的生活和精神壓力。(4)白癜風患者盡量少吃酸辣辛辣刺激食物,忌煙酒。少吃含維生素C的食物,可適當吃含維生素A的食物
      

      病情分析：
      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品
      指導意見：
      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品
      

      白癜風有是有擴散性的，因而要注意及早治療，平時注意避免陽光的長時間暴曬，適當的補充蛋白質，微量元素，多吃蔬菜水果。但是含有維生素C的食物等要適量，避免過度。
      
      以上是對“日常白癜風患者要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在生活中要注意自己的生活習慣和飲食習慣，忌口辛辣刺激性食物、少食維生素C的食物等，居住的環境要干燥清潔，避免潮濕的環境。加強對身體的鍛煉，增強身體的免疫力，適量的曬曬太陽，不可暴曬。