1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，合適的飲食調理有利于白癜風的恢復，可以多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃。黑芝麻，動物內臟，豆類食物等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，如桔子，獼猴桃，
      指導意見：
      你好，合適的飲食調理有利于白癜風的恢復，可以多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃。黑芝麻，動物內臟，豆類食物等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，如桔子，獼猴桃，
      

      白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有一定的幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜風大的特點就是容易發展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過佳的治療時間。
      
      以上是對“白癜風患者在飲食避免吃哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      少吃辛辣刺激的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，這些食物對患者體內黑色素細胞的合成形成阻礙，不利于白癜風的治療。少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，使黑色素的生成中斷而加重病情。