健康咨詢描述: 孕期后平時都不愛吃甜的,愛喝粥,吃米飯和粉之類的是不是也會影響血糖,現在第24周了,是要控制飲食嗎?要怎么控制呢?體重現在97斤高151公分!
您好:您需要控制飲食,如果單純飲食控制不住血糖,建議打胰島素,粥不建議喝了,熱湯面,粉等都不要再吃了,這些食物升血糖很快的,飲食上主食盡量吃粗糧,每餐不超過2兩,菜以蔬菜為主,少油少鹽,每餐后運動半小時以上??梢猿远怪破?,蛋、奶等食物。
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