這種情況多考慮頸膜炎可能，建議局部做一下微波熱療，然后口附金維他治療一月左右繼續觀察，平常注意座柔軟一點的凳子，盡量避免在干木板上面久坐。多活動。
      

      病情分析：
      你好，不知道你說的具體是什么情況，具體那個地方疼痛
      指導意見：
      平時排便怎么樣，愛吃辛辣刺激食物嗎，肛門口有什么不舒服嗎有沒有便血？坐的時間比較久嗎
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，如果久坐可以引起腰間盤突出壓迫神經根引起屁股疼痛？
      指導意見：
      建議，應該到大點公立醫院骨科檢查一下，做腰椎CT除外腰間盤突出？再有是否尾骨軟骨炎引起疼痛？
      
      以上是對“天天坐起！沒運動好多屁股疼咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！