你好！肋間神經疼痛引起的不適，注意保暖防止受涼，避免過度勞累熬夜，飲食規律清淡易消化忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性油膩食物，多吃水果蔬菜，可以適當做中醫理療緩解癥狀，多運動增強身體素質。
      

      病情分析：
      胃鏡檢查有慢性非萎縮性胃炎的情況，這種情況也可能出現目前癥狀。
      指導意見：
      另外神經功能失調也可以導致這種癥狀。目前建議先適當服用元胡止痛片治療，平時要注意飲食，避免長期勞累和熬夜，適當鍛練身體。
      
      以上是對“兩肋骨之間有陣痛情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！