你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬，必要的時候建議去醫院皮膚科看看。
      

      病情分析：
      白癲風患者平時注意生活要規律，不要壓力太大，避免焦慮不良的情緒，
      指導意見：
      平時注意飲食衛生，戒煙酒辛辣海鮮，少吃富含維生素C的蔬菜水果，多吃花生，核桃，黑芝麻等食物，避免陽光暴曬。
      

      白癜風患者平時要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，白癜風是因為黑色素缺失導致的皮膚幾筆，患者在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，以免是有影響黑色素的生成。建議你要放平心態，好的心態也是治療疾病的關鍵，去正規醫院查明病因在進行治療，不要盲目治療。
      
      以上是對“背上有白癜風后要注意哪些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！